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2012.09.04

今日のCBM(Cool Body Meal)動画編!カレーヨーグルトチキンで肉体改造!

久々にCBM(Cool Body Meal(めし))の動画作りました。 いやいや、これはおいしいですよ。しかも、


・簡単(手順は3つ。今回は2つ!材料も3つのみ!)

・保存がきく(マリネ後はもちろん、焼いた後もまだうまい!)

・ヘルシー(低脂肪高たんぱく且つアンチエイジング!)


これがトレーニーにとってどれだけ助かることか。 ぜひぜひトライしてみてください。

ポイントは味付けの濃さと、焼き加減ですね。

これさえ間違えなければ、とってもおいしいです。 ご覧ください。

と、その前に・・・・

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≪最近アップした動画≫

低脂肪高たんぱくタンドリーチキン!
http://youtu.be/Q8DYrrD8qdA


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≪yoshi's Body 動画≫

yoshiの腹筋
http://youtu.be/4qrUWyw9egI

yoshiの背筋
http://youtu.be/yPaxJvGcToM

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≪その他のエクササイズ動画≫

腹筋エクササイズ動画(ニーアップ)
http://youtu.be/uYu7GZhjqVc

大胸筋エクササイズ動画(ディップス)
http://youtu.be/DszxQnZ5WwU

背筋エクササイズ動画(チンニング(懸垂)
http://youtu.be/Si3hW7dq52k

背筋エクササイズ動画(デッドリフト)
http://youtu.be/ffp7dy--oCM

腕のエクササイズ動画(EZバーカール)
http://youtu.be/4s8kyA5WfR8

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≪筋肉は付くけど脂肪は付かない食事 Cool Body Meal!≫

鍋動画 
http://youtu.be/JobseokRJVU

特製プロテインシェイク動画
http://youtu.be/qYQi6IE9lbg

低脂肪高たんぱくタンドリーチキン!
http://youtu.be/Q8DYrrD8qdA

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≪商品一覧≫

『筋トレ大百科』
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『腹筋RED』
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