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2016.05.24

前腕の鍛え方(動画)。前腕のトレーニング。前腕を太くする!

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"トレ友増やそうプロジェクト!"も今回の動画でもう第28弾となりました!

今回の動画はかねてよりとてもリクエストの多かった

“前腕”
です。

上腕が太い人はトレーニーにはけっこういます。しかし前腕と言ったら・・・

トレーニーたるものなるべく弱点の少ない身体にしたいものですよね。

ぜひこの動画を見て前腕も鍛えてみてください。

印象がとても変わると思いますよ(^_-)

それではどうぞ!

・・・・

・・・

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