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2018.07.17

期間限定!スタイリッシュマッチョになる方法オンライン動画講座(無料!)

期間限定(7月末まで)

スタイリッシュマッチョになる方法(無料!オンライ動画講座)をスタートしました!

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もし%name1%さんが“引き締まった筋肉質な身体”になりたいと思っているならなら、あるいはなろうとしてもうすでに頑張っているならきっとこの無料!動画講座(7月末まで)を気に入ってくれると思いますよ。


今回はその動画講座のPart1です。こちらでは肉体を作り上げる上で最も大切な“最初の関門”=トレーニングについてお話しています。


初心者さんから、現在コンテストに出場するくらいのレベルになった方でもどちらでもお役に立てる動画となっています。



オンライン動画講座Part1の内容は以下です。

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・トレーニングのテクニックが未熟だと筋肉が付きづらいことを、事例を挙げて説明しています

(下手な例として“若いときのyoshi”と、初心者のクライアントさん、うまい例として最近のyoshiのやり方を挙げています)。

これを知れば、ただやみくもにおもりをA地点からB地点に動かすだけのトレーニングや、


またただ単に重りを振り回すだけのトレーニングではない、質の高いトレーニングができますよ。そしてジムで恥ずかしくないトレーニングできるようになりますし、


筋肉の付くスピードも上がります

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・私yoshiの大好きなトレーニング理論をご紹介しています。これは私が 昔からいままでずっと取り入れている本当にお気に入りの理論です。


絶対的におすすめする理論です。

これを知れば、弱点の少ない、丸みを帯びた綺麗な筋肉を作りやすくなります

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・それと私の過去のお話もしています。私は決して最初からマッチョだったわけではありません。体重は57kgしかないとても細い体だったんです。


なかなか筋肉が付かなくトレを一時は止めてしまおうかな、と思ったときもあったんです。


そんな私がどのようにして少しずつ筋肉を付けることができるようになったのかそのへんのお話もしています。

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ぜひお楽しみください。

それでは動画でまたお会いしましょう!

↓ ↓ ↓

スタイリッシュマッチョになる方法Part1(無料!期間限定7月末まで)

〜刺激の門〜

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P.S
動画見終わったら、動画の下のコメント欄にコメントよろしくお願いします。
あなたにとって肉体を作り上げることはなんですか?
作り上げた暁にはどこに行きたいですか?
その他なんでもOKです。
コメントお待ちしております!


P.P.S
西日本の被害に合われた方心よりお見舞い申し上げます。

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