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2019.02.20

No workout No life (PV) QOL向上。Men's ダイエット yoshi

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筋トレで感じる充実感や達成感、悩みなどなどを共感、共有できたらと思っています。

今回の動画のタイトルは・・・

 

No Workout No Life


私の人生にとってトレーニング(筋トレ)はとても大切なもの。

今の私にはトレーニング(筋トレ)のない人生は考えられません。

トレーニングは私のQOL(クオリティーオブライフ。人生の質)を上げてくれます。


・精神と肉体を健全に保ってくれるもの
 

・気持ちを前向きにさせてくれるもの

・充実感を与えてくれるもの

・自信を与えてくれるもの

・エネルギーを与えてくれるもの

・人々との繋がりを作ってくれるもの

・仕事を与えてくれるもの

・肉体をより強くしてくれるもの

・心をより強くしてくれるもの

・あらゆる衰えをゆるやかにしてくれるもの


このまま50代になっても、60代になっても、70代になっても続けてきたいと思っています。

いつものよろしくお願いします!

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No workout No life (PV)

QOL向上


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2016 SUMMER BODY PV

yoshi's BODY!!

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クレアチン(バルクスポーツ)

グルタミン(バルクスポーツ)

ファイバー(食物繊維)(バルクスポーツ)

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《動画達》

厚い胸板が欲しい!(胸トレ編)

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yoshi's BODY!!

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男らしく逞しい腕が欲しい!(腕編)

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広く大きな大人の背中が欲しい!(背トレ編)

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広い肩幅がどうしても欲しい!!

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ボッコボコの腹筋が欲しい!(腹筋編)

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筋トレだけじゃ筋肉は付かない!
(筋肉が付かざるを得ない食事編)

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yoshiが自らの経験とたくさんのクライアント
のデータをもとに語った講義!(動画講義編)

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